Tänkte ta och sno en film Karin lagt ut nyss. Benböj från dagens träning.
Det är roligt att man kan se själv hur det ser ut när man lyfter, ser man alla fel man gör!



Vi har börjat träna efter ett helt nytt program. Spännande att se hur det blir sen när det blir lite tyngre träning.
Det får vi sätta igång med så fort Norrlandsmästerskapet har gått av stapeln.