Härligt träningspass!

Blev en riktigt hårdkörare idag då jag fick experthjälp av en gubbe som jobbar som personlig tränare i thailand. Han körde riktigt hårt med mig och lastade på en hel del vikter som jag aldrig själv skulle försökt på ens!
Efter ett pass på över 2 timmar och med möra ben gick jag hem med ett personligt rekord i vändning, ett personligt i frontbenböj och en tangering av mitt stötrekord i bagaget!

Trots de personliga rekorden måste jag nästan säga att tangeringen av stötrekordet kändes bäst, eftersom jag varit skadad i många månader i axeln och nu är tillbaka i min gamla form som jag hade för drygt ett år sedan!

Det här passet hjälpte mig att pigga upp en grå och trist måndag!


Postat av: Ida Hasselqvist

SV: jotack (: med mig är det bara bra.

Vad händer idag då?

KRAAM

2009-07-06 @ 22:49:06
URL: http://hasselqvist.blogg.se/
Postat av: Elena

Härligt!

Jag har också tränat idag. (:

2009-07-07 @ 21:02:07
URL: http://ellisono.blogg.se/
Postat av: Sofie

jaså det låter ju kanoners!=)

2009-07-07 @ 21:16:16
URL: http://sofieoja.blogg.se/
Postat av: Karin

Vad var det för gubbe sanna? Har jag missat något? :)

2009-07-19 @ 21:28:28
URL: http://karinstockel.blogg.se/
Postat av: Karin

Ja du menar han, då vet jag vem du menasr. När kommer du till träningen igen?

2009-07-20 @ 20:11:19
URL: http://karinstockel.blogg.se/
Postat av: Karin

Jaha okej men det är bäst och vila om du inte är fullt frisk. På bosön ska vi lyfta riktigt tungt så det är bäst att du kryar på dig :)

2009-07-21 @ 10:10:57
URL: http://karinstockel.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback






Sanna, 20, Kiruna